1 译者序与原序

2 第一章谭崔和瑜伽

3 第二章静心技巧：谭崔式的爱

4 第三章在性里面完全放开来

5 第四章谭崔性行为的精神面

6 第五章透过谭崔而达到「宇宙的性高潮」

7 附录一奥修谈「静坐」静心

8 附录二心灵治疗和治疗师

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